Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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73,0 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1079 kcal
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Fett: 20,35g | Eiw: 138,35g | Kohlh: 82,08g.
Frühstück: Plum, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs. Mittagessen: Hooters Grilled Chicken Garden Salad. Abendessen: Great Value French Style Cut Green Beans, Boar's Head Jerk Turkey, Crab. Snacks/Sonstiges: Plum, Frieda's Asian Pears. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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jaymany's Gewichtsverlauf
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