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It’s no wonder I gained weight because of the binge yesterday, but hopefully a reduced intake will fix that
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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755 kcal
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Fett: 24,75g | Eiw: 15,00g | Kohlh: 118,50g.
Frühstück: Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint, Water. Mittagessen: Starburst Original Fruit Chews. Abendessen: Franz Raspberry Filled Oatmeal Cookies. Snacks/Sonstiges: Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Island Oasis Passion Fruit Beverage, Frigo Colby Jack Cheese Stick. mehr...
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1845 kcal
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Bewegung:
Fußball - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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paincreatesfame's Gewichtsverlauf
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