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35.9
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1758 kcal
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Fett: 118,69g | Eiw: 96,86g | Kohlh: 87,42g.
Frühstück: 青瓜（去皮）, 炒桂竹筍, 清炒蝦仁, 好菇道 雪白菇. Mittagessen: 好菇道 雪白菇, 全聯 梅花肉, 蔬菜湯（低鈉，加水）. Abendessen: 全聯 梅花肉, 好菇道 雪白菇, 黑橋牌 蒜味香腸. Snacks/Sonstiges: 烤腰果（加鹽巴）. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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cassieduck's Gewichtsverlauf
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