Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1133 kcal
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Fett: 42,63g | Eiw: 62,51g | Kohlh: 135,68g.
Frühstück: Чай, Арахис, банан Мини, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Кофе, Курица Вареная, Спаржа (Свежая, Замороженная). Abendessen: Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Пышка. Snacks/Sonstiges: Ранетки, Чудо Творожок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bubnova_valeri's Gewichtsverlauf
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