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快虛脫了。。肚子終於不痛了
但整個骨盆還有下半身的骨頭
都無比酸痛。。以致無法行走
我覺得有點誇張😰
所以已經進食五天粥了
今天太餓了吃煮泡麵
其他蔬菜肉類都只敢吃一口
補充一些電解水飲料。。滿滿的糖
趕快好起來比減肥重要
繼續吃粥。。。。😌
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66 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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