Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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60 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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396 kcal
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Fett: 17,03g | Eiw: 43,98g | Kohlh: 18,58g.
Frühstück: La Serenísima Ricotta Magra, Café Espresso, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena. Snacks/Sonstiges: Bocatti Jamón Natural Cocido. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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