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體重：46.6公斤
BMI ：18.2
體脂肪率：23.8
骨格筋率：30.0
基礎代謝：1098
內臟脂肪：2
體內年齡：30
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46,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1204 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 35,35g | Kohlh: 138,20g.
Frühstück: 李鵠餅店 鳳梨酥, 李鵠餅店 鳳梨酥, 李鵠餅店 鳳梨酥, 李鵠餅店 鳳梨酥. Mittagessen: 雞胸肉（不吃皮）, 蒸南瓜, 南瓜, 南瓜. Abendessen: 煮熟的椰菜花（冷凍，烹飪中不加油）. Snacks/Sonstiges: 李鵠餅店 鳳梨酥, 李鵠餅店 鳳梨酥, 李鵠餅店 鳳梨酥. mehr...
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1335 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, 呼拉圈 - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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keruisha864's Gewichtsverlauf
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