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大吃大喝宵夜炸雞雪冰糖水的下場！
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1001 kcal
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Fett: 68,54g | Eiw: 55,74g | Kohlh: 47,55g.
Frühstück: 安佳 無鹽奶油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 黑咖啡. Mittagessen: Subway 火雞胸肉沙拉. Abendessen: 椒麻豬豚片（原味時代）, 綜合蔬菜包（原味時代）, 低醣奶黃酥. mehr...
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2094 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, TRX - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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salinnaya's Gewichtsverlauf
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