|
....или посидеть ещё на 1700... эх арбуз ещё не закончился, с утра опять полную картину не увижу
|
52,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
|
1585 kcal
|
Fett: 67,27g | Eiw: 79,21g | Kohlh: 176,48g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Анком Рулет Куриный Праздничный, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Белый Хлеб, Сыр Российский, Eco Botanica Зефир, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Индейка, Консервы из Мяса Птицы, President Сыр Плавленный Ломтевой "Мааздам", Курица Вареная, Суп Овощной. Abendessen: Сметана, Соусе Терияки, Соевый Соус, Котлета Домашняя, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Приготовленные Грибы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Дыня. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
а у меня никак не закончится этот гадский 🎂
🙈🙈🙈🙈🙈
26 Sep 18 vom Mitglied: maran78
|
Надо смело побеждать своих врагов! Съел и забыл...
27 Sep 18 vom Mitglied: sakurakaory
|
У меня для этого муж - дрищ есть
😂. У нас по классике " дед доест"🤣🤣🤣🤣🤣
27 Sep 18 vom Mitglied: maran78
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sakurakaory's Gewichtsverlauf
|