Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1116 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 69,51g | Kohlh: 118,23g.
Frühstück: Lait avec 1% de Matières Grasses, Philadelphia Philadelphia Soft Cream Cheese, Wazza Biscotte, Camembert, Avoines, Oeuf, Huile de Coco, Banane. Mittagessen: Sandwich aux Crudités, Bonbons au Chocolat Sucrés, Moutarde, Vinaigre Balsamique, Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve), Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Oignons Rouges, Salade Verte. Abendessen: Ananas, Salade Verte, Moutarde, Vinaigre Balsamique, Blanc de Poulet. Snacks/Sonstiges: Youni Custard Lava Mooncake. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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