Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1340 kcal
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Fett: 37,30g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 202,09g.
Frühstück: 蒜頭, 皮蛋, 味王 紫菜湯, 卜蜂 鮮蝦雲吞, 中華 超嫩豆腐, 雞蛋（整個）, 旭家 蒟蒻, 花椰菜, 南瓜, 絲瓜, 田原香 原味滴雞精, Asahi 膠原蛋白粉. Mittagessen: 珍珠奶茶, 梨, 馬可先生 全麥吐司, 泰山 十穀寶. Abendessen: 滷肉飯. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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