Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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50,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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707 kcal
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Fett: 15,50g | Eiw: 42,71g | Kohlh: 98,22g.
Frühstück: Axa Havre Krisp Strawberry, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Macchocolate Milk Chocolate With Truffle. Mittagessen: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Магнит Мандарин, Ikea Брусничный Джем, Хлебный Дом Хлебушек Геркулес, Хлебный Дом Хлебушек Геркулес, Fit Active Philadelphia Light. Abendessen: Магнит Яблоко, Магнит Мандарин, Babybel Сыр Mini, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
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