Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1068 kcal
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Fett: 41,01g | Eiw: 81,66g | Kohlh: 94,48g.
Frühstück: Велком Ветчина из Окорока, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Черемушки Батон Нарезной. Mittagessen: Теди Сок Морковь-Малина-Яблоко, QNT Metapure, Простоквашино Молоко 2,5%. Abendessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Борщ с Говядиной, Сельдь Соленая. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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seray.mishka's Gewichtsverlauf
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