Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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100,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1403 kcal
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Fett: 92,65g | Eiw: 125,77g | Kohlh: 20,95g.
Frühstück: Tomates, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Mussarela. Mittagessen: Sadia Frango a Passarinho, Alface, Tomates. Abendessen: Sadia Frango a Passarinho, Macarrão de Abobrinha. mehr...
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2799 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mi_Costa_24's Gewichtsverlauf
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