Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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1470 kcal
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Fett: 43,38g | Eiw: 50,37g | Kohlh: 162,27g.
Frühstück: Oeuf, Wazza Biscotte, Lait avec 1% de Matières Grasses, Banane, Huile de Coco, Camembert, Philadelphia Philadelphia Soft Cream Cheese, Avoines. Mittagessen: Chocolat Doux ou Noir, Ananas, Poulet (Peau Pas Mangée), Haricots Verts (Solides et Liquides, en Conserve), Salade Verte, Moutarde, Vinaigre Balsamique. Abendessen: Frites Faits Maison. Snacks/Sonstiges: Vin Rosé. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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