Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
|
85,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
|
2857 kcal
|
Fett: 127,53g | Eiw: 153,28g | Kohlh: 276,35g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко 3,2%, Арахис, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Миндаль, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Myprotein Impact Whey Protein. Mittagessen: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Перепечи. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
27 Sep 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
🙄а такое возможно??? Целый килограмм слил
27 Sep 18 vom Mitglied: yurcik154
|
23.09-64,9 было. Так почему нет. Вода пришла, вода ушла
27 Sep 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
27 Sep 18 vom Mitglied: Nataliya1973
|
у меня такое на разгрузке бывает. однозначно лишних 2 кг в организме гуляют, как говорит мой любимы диетолог. он всегда говорит, что жир никогда не приходит за один день!
28 Sep 18 vom Mitglied: upochka
|
ой, слово пропустила лишних 2кг ВОДЫ гуляют))))
28 Sep 18 vom Mitglied: upochka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yurcik154's Gewichtsverlauf
|