有上廁所 體重就輕了
59,2 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
3434 kcal Fett: 292,16g | Eiw: 151,53g | Kohlh: 42,82g.   Frühstück: 五花肉, 黑橋牌 德國乳酪香腸, 新鮮豬肉香腸, 防彈咖啡. Mittagessen: 全聯 鵝油香蔥, 龍鬚菜, 全聯 梅花肉. Abendessen: 秋葵(冷凍), 黃秋葵, 白飯, 紅鮭魚, 紅鮭魚. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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