Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
|
49,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
|
1392 kcal
|
Fett: 21,14g | Eiw: 90,43g | Kohlh: 211,82g.
Frühstück: Global Village Сок Вишня, Груша, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Mittagessen: ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината, ВкусВилл Котлеты Из Индейки С Овощами Замороженные, Обнинский Хлеб Хлеб Дарницкий. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Denmax Брынза Болгарская, Обнинский Хлеб Хлеб Дарницкий, Вкусвилл Капуста Квашеная, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Креветки. Snacks/Sonstiges: Лакомства для Здоровья Мармелад Ягодки, Обнинский Хлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Творог 0,1%, Ого Фруктовый Батончик с Облепихой. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malenikiy_fikus's Gewichtsverlauf
|