Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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55 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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1736 kcal
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Fett: 86,16g | Eiw: 68,09g | Kohlh: 173,90g.
Frühstück: Олейна Масло Растительное , Колбаса Краковская, Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Банан, Чай с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Barilla Паста. Abendessen: Милка Молочный Шоколад, Эклер, Капуста Тушеная, Картошка Вареная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sofichentos's Gewichtsverlauf
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