Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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1179 kcal
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Fett: 42,98g | Eiw: 71,42g | Kohlh: 124,73g.
Frühstück: 全聯 鯛魚片. Mittagessen: 荷包蛋, 小黃瓜, 炸薯餅（冷凍）, 安佳 起司片, 吐司麵包. Abendessen: 無糖豆漿, 7-11 帕瑪森肉醬義大利麵, 7-11 美式咖啡. mehr...
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1529 kcal
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Bewegung:
練腿 - 8 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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charlotte3101's Gewichtsverlauf
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