Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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82,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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682 kcal
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Fett: 46,22g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 10,80g.
Frühstück: Kerrygold Pure Irish Butter, sausage patty, Coffee, IHOP Scrambled Egg. Mittagessen: Applebee's Grilled Chicken Breast, Guacamole. Snacks/Sonstiges: Green Tea. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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