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早上 高強度間歇、暖身、拉筋 80分
晚上 ashtanga 60分 腹部 10組
再累都要練一下🧘♀️
體重計總有一天我會砸了你👊🏻
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52,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Jing9917's Gewichtsverlauf
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