Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
|
46,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
|
1197 kcal
|
Fett: 9,10g | Eiw: 26,88g | Kohlh: 268,76g.
Frühstück: 다논 아이러브 요거트 플레인, 귤, 아오리사과. Mittagessen: 강정, 양반 밤단팥죽, 아오리사과, 냉동망고, 참외 참외. Abendessen: 냉동망고, 멸치볶음, 아오리사과. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|