Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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785 kcal
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Fett: 32,06g | Eiw: 41,78g | Kohlh: 85,26g.
Frühstück: Молоко, Цельное Молоко, Яблоко, Творог, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Брынза, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Sonstiges: Чернослив Свежий. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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asem.valieva's Gewichtsverlauf
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