Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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64,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1007 kcal
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Fett: 12,49g | Eiw: 38,44g | Kohlh: 136,01g.
Frühstück: Skyr Suolainen Kinuski, Maitokahvi. Snacks/Sonstiges: Vesimeloni, Tomaatit, Oululainen Reissumies, Keitetty Kananmuna, Finkbräu Alkoholiton Olut, Omenat, Punaviini, Banaanit. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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petri s's Gewichtsverlauf
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