Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1327 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 179,06g.
Frühstück: Dolce Gusto Café au Lait, Sucre, Pain Complet, Nutella Nutella. Mittagessen: Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Tomates Cerises, Champignons, Pâtes (Cuites), Cora Chorizo Doux. Abendessen: Régal Soupe Velouté de Tomates, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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1659 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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AméGilet's Gewichtsverlauf
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