Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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636 kcal
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Fett: 29,07g | Eiw: 45,46g | Kohlh: 53,96g.
Frühstück: Куриные Грудки, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Mittagessen: Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: Яичница с Помидорами. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола, Славянка Конфета Славяночка Шоколадная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lanceraraim's Gewichtsverlauf
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