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Noch 900g zum Ziel. 💪😎😍
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100,9 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1966 kcal
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Fett: 59,34g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 293,00g.
Frühstück: Lieken Urkorn Roggenbäcker, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Mittagessen: REWE Reiswaffel. Abendessen: Lieken Urkorn Roggenbäcker, Peperoni, Edeka Thunfischsalat - Mexican. Snacks/Sonstiges: Farmer Nuss-Variation, Katjes Wunderland. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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