Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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89,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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854 kcal
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Fett: 34,49g | Eiw: 34,62g | Kohlh: 106,76g.
Mittagessen: Sadia Linguiça Fininha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados. Abendessen: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Snacks/Sonstiges: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mariii_f's Gewichtsverlauf
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