Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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82,0 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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2057 kcal
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Fett: 100,20g | Eiw: 78,01g | Kohlh: 207,85g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Starbucks Double-Smoked Bacon, Cheddar & Egg Sandwich. Mittagessen: HoneyBaked Ham Classic, Sara Lee Iced Chocolate Brownie. Abendessen: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Haagen-Dazs Java Chip Ice Cream. mehr...
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2117 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Laura L G's Gewichtsverlauf
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