Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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1815 kcal
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Fett: 45,51g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 281,20g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Schär Körnerbrötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Orangensaft, Nutella Nutella, Kölln Schoko Müsli. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Döner Kebab. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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strangefrezzy's Gewichtsverlauf
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