Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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97,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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832 kcal
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Fett: 55,84g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 42,59g.
Frühstück: Sucuklu Yumurta. Mittagessen: Yoğurtlu Ispanak, Tavuk Çorbası. Abendessen: Kıymalı Yumurta. Snacks/Sonstiges: Mandalina. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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okkobaba's Gewichtsverlauf
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