Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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88,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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1788 kcal
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Fett: 92,85g | Eiw: 65,45g | Kohlh: 191,62g.
Frühstück: Tombstone Original 4 Meat Pizza. Abendessen: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Meijer Tater Tots, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Links, Great Value French Toast Sticks. Snacks/Sonstiges: Vitamin Shoppe Ultimate Gold Omega 3 Fish Oil, Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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jamesloseweight's Gewichtsverlauf
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