體重:46.2 BMI. : 18.0 體脂肪率:26.4 基礎代謝:1080 骨格筋率:29.2 內臟脂肪:2 體內年齡:31
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46,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 15,20g | Eiw: 25,02g | Kohlh: 131,04g.
Frühstück: 芭樂, 全聯 全麥吐司. Mittagessen: 秋葵(燙), 秋葵(燙). Abendessen: 光泉 無加糖黑豆漿, 芭樂. Snacks/Sonstiges: 掬水軒 營養口糧, 掬水軒 營養口糧, 掬水軒 營養口糧, 掬水軒 營養口糧, 掬水軒 營養口糧, 掬水軒 營養口糧, 葡萄乾 頂級葡萄乾, 掬水軒 營養口糧. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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keruisha864's Gewichtsverlauf
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