Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
|
49,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 38,29g | Eiw: 82,15g | Kohlh: 220,36g.
Frühstück: Global Village Сок Вишня, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Пшённые. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мистраль Бурый Рис Отварной, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная. Abendessen: Danone Творог Мягкий 0%, Лента Хлебцы Ржаные, Liebendorf Сыр Эдам. Snacks/Sonstiges: Сахар, Мёд, Голубика, Творог (Обезжиренный), Инжир, ВкусВилл Хлебцы из Полбы со Стевией и Имбирем, Избенка Творог Обезжиренный 1%, Питахайя, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malenikiy_fikus's Gewichtsverlauf
|