Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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75,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 53,90g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 194,23g.
Frühstück: Melon, Gâteau Invisible aux Pommes, Delisse Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Delisse Yaourt Nature 0%, Toque du Chef Nems au Poulet, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Marie Blachère Pain Nordique. Abendessen: Dates Medjool, Zapetti Ravioli à Cuisiner, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Massepain, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Marie Blachère Pain Nordique. mehr...
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1980 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 43 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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choupinette57's Gewichtsverlauf
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