Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 87,23g | Eiw: 61,21g | Kohlh: 136,74g.
Frühstück: Мёд, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Укрекохліб Хлеб Молодость, Морская Капуста, Щедро Майонез, Желудки Куриные, Запеченный Картофель. Mittagessen: Roshen Конфета Коровка, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Сыр Российский, Ятрань Сосиски Тигрик, Укрекохліб Хлеб Молодость. Abendessen: Roshen Конфета Коровка, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре, Скумбрия Запеченная. mehr...
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1755 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Alesya 13's Gewichtsverlauf
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