Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 69,69g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 160,85g.
Frühstück: Lidl Pan de Centeno Integral, Maribel Mermelada Fresa Light, Semillas de Lino, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Semillas de Chia, Milbona Leche de Almendra. Mittagessen: Café Cortado, Hacendado Cono de Helado de Trufa y Nata, Boquerones Fritos, Hacendado Ensalada Cesar. Abendessen: Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, Del Mar Merluza a las Finas Hierbas. Snacks/Sonstiges: Manzana, Hacendado Té Verde, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Crownfield Muesli Crujiente Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Aussi71's Gewichtsverlauf
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