Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
|
101,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
|
1533 kcal
|
Fett: 48,53g | Eiw: 63,16g | Kohlh: 212,62g.
Frühstück: Batavo Pense Zero Morango (170g). Mittagessen: Laranjada Refrigerante, Contra-filé, Ovo Frito, Batatas Fritas, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Bolo de Macaxeira. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
samaynard1983's Gewichtsverlauf
|