Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 22,64g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 64,24g.
Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bawang Merah, Tomat, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Kukus, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Soylicious Soylicious Less Sweet. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Sunan Lia Farinia's Gewichtsverlauf
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