Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 11,87g | Eiw: 24,54g | Kohlh: 185,53g.
Frühstück: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Leche Descremada, Café. Mittagessen: Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Abendessen: Banana, Zanahoria, Manzana, Espinacas. Snacks/Sonstiges: Banana, Té (Infusión), Quaker Avena Tradicional, Frutillas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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july2556's Gewichtsverlauf
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