33.7
63,8 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2018:
1660 kcal Fett: 80,42g | Eiw: 56,51g | Kohlh: 182,95g.   Frühstück: 芭樂, 月餅, 花椰菜. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 法式芥末香雞堡, 麥當勞 (McDonald's) 蔥辣風味調味粉, 麥當勞 (McDonald's) 無骨雞腿排, 麥當勞 (McDonald's) 經典美式咖啡(小), 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中). Abendessen: 甜不辣, 米苔目. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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