Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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77,9 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 51,42g | Eiw: 111,10g | Kohlh: 108,62g.
Frühstück: Мёд, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Воде, Яичница. Mittagessen: Мёд, Макароны Отварные, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Свинина Тушеная. Abendessen: Чай, Красные Помидоры, Лента Кета. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай. mehr...
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487 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alexand363's Gewichtsverlauf
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