Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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79,8 kg
Bisher verloren: 39,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 29,97g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 67,00g.
Frühstück: Овсяноблин, Доброфлот Печень и Икра Минтая. Mittagessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: 6 Соток Зелёный Горошек, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Сыр Сулугуни, Миндаль, Перекресток Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gulnaraalekberova3's Gewichtsverlauf
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