Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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141,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 88,14g | Eiw: 97,91g | Kohlh: 178,22g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust, Margarine, Kaffee mit Milch und Zucker, Lieken Urkorn Mehrkorn. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Margarine, Lieken Urkorn Mehrkorn. Abendessen: Ei, Entenbrust, Werner's Serviettenknödel. Snacks/Sonstiges: Maggi Klare Gemüsebrühe, Banane. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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