Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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94,3 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 94,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2053 kcal
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Fett: 80,79g | Eiw: 184,73g | Kohlh: 146,82g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Clara de Ovo, Ovo, Shefa Leite Desnatado Shefa, Yoki Polvilho Doce, Cafezinho. Mittagessen: Hortifruti Patinho Moído , Batata Doce. Abendessen: Sadia Mussarela, Hortifruti Patinho Moído . Snacks/Sonstiges: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Queijo Branco. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Rodrigo. B's Gewichtsverlauf
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