Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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80,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 71,13g | Eiw: 84,57g | Kohlh: 17,93g.
Frühstück: Abacate. Mittagessen: Piracanjuba Queijo Mussarela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Copacol Filé de Tilápia, Manteiga (com Sal). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sandramachado.costa's Gewichtsverlauf
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