Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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88,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 41,84g | Eiw: 30,22g | Kohlh: 96,74g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Etli Nohut. Snacks/Sonstiges: Ülker Çikolatalı Gofret. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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yakupsoylu's Gewichtsverlauf
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