Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2010
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102,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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395 kcal
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Fett: 12,65g | Eiw: 14,05g | Kohlh: 55,81g.
Frühstück: banana, sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: light ranch dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, yoplait light apple turnover, turkey breast. mehr...
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3062 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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abbcsiar's Gewichtsverlauf
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