Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
56,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2018:
1814 kcal Fett: 154,57g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 25,36g.   Frühstück: Nutiva Кокосовое Масло, Кофе. Mittagessen: O'Zera Шоколад 97,7%, Коньяк, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Оливковое Масло (Первого Отжима), Source Naturals Псиллиум, Петрушка, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Коровкино Сыр Плавленный Голландский. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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